Witamina C fakty i mity
O witaminie C słyszał chyba każdy. Zdecydowanie mniej znanym terminem jest witamina C lewoskrętna. Szkoda bowiem jej suplementacja może zagwarantować lepsze zdrowie. Warto po nią...
Brzuch jak poprawić jego wygląd ?
W dobie otaczających nas słodkości coraz więcej osób ma problem z niekorzystnie wyglądającym brzuchem. Próbując coraz dziwniejszej diety brzuch jest ostatnim miejscem, z którego tkanka...
Silny brzuch i ręce
Każdy mężczyzna chciałby mieć kaloryfer na brzuchu i silne ręce. Właśnie te części naszego ciała upodobaliśmy sobie najbardziej. Czy to dobrze, trudno oceniać, ale trzeba...
Dieta białkowa
Dieta białkowa to dieta przeznaczona między innymi dla osób, które chcą schudnąć. Istnieje wiele typów diet białkowych. Kilka lat temu panowała moda na dietę Ducana,...
Suplementacja na redukcję- kilka prostych zasad.
Wielu z nas staje przed wyzwaniem pozbycia się zbędnych kilogramów. Dążenie do celu, wymaga wytrwałości, a polega na wdrożeniu zdrowej diety i aktywności fizycznej. To...
Redukcja tkanki tłuszczowej dieta
W dzisiejszych czasach bardzo wiele osób nie potrafi umiejętnie poradzić sobie z redukcja tkanki tłuszczowej. W związku z tym zaczyna poszukiwać nowych rozwiązań. Z całą...
Szybka redukcja wagi ? To możliwe!
Nadejście wiosny to szczególny czas. Wraz z nastaniem cieplejszych dni mamy przecież ochotę zrzucić wszystkie zimowe swetry i inne ciężkie ubrania. Jak pokazać się światu,...
Redukacja masy
O ile nadprogramowe kilogramy pojawiają się niemal niezauważalnie, o tyle skuteczne pozbycie się ich to już spore wyzwanie. Nie znaczy to jednak, że zgubienie nadwagi...
Impreza rodzinna w trakcie redukcji
Życie nie jest, niestety, usłane różami i zdarza się, że w czasie diety redukcyjnej musimy wziąć udział w rodzinnych świętach lub innych uroczystościach. Osobom o...
Suplementy redukujące tkankę tłuszczową.
Szczupła kobieta z nienaganną figurą i delikatnie zarysowanymi mięśniami to współczesny ideał piękna. W pędzie za nim sięgamy po najróżniejsze diety, którym często przypisuje się...